Ein Kurs in Neuenhaus im Atmungsaktiv Yoga Studio ist in Planung!
Bei Interesse gerne melden 🙂
Yoga für Kinder wird dem Alter entsprechend vermittelt. Bewegung, Dehnung und Kräftigung des Körpers werden spielerisch durch Geschichten und Einnehmen von Asanas (Yogakörperhaltungen) trainiert. Während des Malens können die Kinder Themen der jeweiligen Stunde vertiefen oder darstellen.
Durch kindgerechte Massagen- Entspannungs- und Atemübungen
kann der kleine Yogi lernen:
sich besser zu konzentrieren
Spannungen zu lösen
Begegnung mit der Stille zu erfahren
das Immunsystem zu stärken
den Körper zu dehen und zu kräftigen
Ruhe zu finden…..
und natürlich Spaß in der Gruppe zu haben.
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